Category Archives: Folkesundhed

Kom godt i gang med rygestoppet

Har du længe haft lyst til at stoppe med at ryge, fordi alle andre i din omgangskreds har taget sig sammen til at gøre, men ved du ikke helt, hvordan du skal nå dertil? Så er du havnet det helt rette sted, da du her på indlægget kan få lidt tips til, hvordan du får brudt den onde cirkel, og kommer af med cigaretterne.

Read More →

Specialisternes råd om gode senge

Både ergoterapeuter og kiropraktorer arbejder til daglig med mennesker, der klager over smertefuld søvn, som kan skyldes flere faktorer, men ofte er problemet en dårlig seng eller madras. Der findes også mange søvncentre, hvor man har fået masser af erfaringer med patienter, der lider af alvorlige søvnproblemer, hvilket kan ødelægge folks liv i lange perioder af deres liv, hvis de ikke får en uforstyrret søvn uden smerter. Her kommer der nogle gode råd og erfaringer om at finde den bedst egnede seng, så man fremover kan opnå en bedre nattesøvn.

Read More →

Blodtryksmanchetten er en del af vigtig forskning

 

Vi ser den når vi går til lægen og når vi bliver behandlet af en sygeplejerske. Blodtryksmanchetten er en vigtig del af det udstyr de føromtalte personer tager i brug i løber af deres arbejdsdag. Man kan gå så langt og sige, at en blodtryksmanchet i visse tilfælde er med til at redde liv.

Read More →

Mange danskere døjer med for højt blodtryk

Mange danskere lider i dag af forhøjet blodtryk, hvilket særligt skyldes den livstil vi fører. For lidt motion og den forkerte kost er i høj grad med til at påvirke blodtrykket. Derudover kan tendensen til forhøjet blodtryk selvfølgelig også være arvelig, uanset er det dog en god idé at tænke over den livstil man fører, hvis man vil undgå forhøjet blodtryk.

Read More →

Gør det sjovere at måle blodtrykket

 

Du kan nemt gøre det sjovere at få målt blodtryk ved at tilføje lidt kulør til oplevelsen. Man skal bestemt ikke undervurdere farver, de kan have stor indflydelse på vores humør og hvordan vi opfatter en situation. Derfor kan du nu gøre det lidt sjovere at få målt blodtrykket med en af Color4Care’s farverige blodtryksmålere.

Farver kan tjene til flere formål

De farvestrålende blodtryksmåler fra Color4Care behøver ikke kun at være til privat brug. Det kan også være en god investering i sundhedssektoren, hvor man ofte gør brug af blodtryksmålere. Set fra børnenes synspunkt kan det gøre oplevelsen lidt mere afslappet og behagelig, da formentlig vil appellere til farverne med positive tanker. Farver har en større effekt end mange mennesker tror, men det kan også være med til at åbne op hos voksne mennesker. Nogle vil måske se det som en sjov tilførsel og dermed blive mere afslappede i situationer. For andre kan det måske hjælpe med at åbne op og snakke, da mange ikke ligefrem synes, det er det sjoveste i verden at gå til lægen. Det er ligesom en måde at signalere et sjovt og seriøst miljø på samme måde på.

Sådan bruger du en blodtryksmåler

Blodtryksmålerne fra Color4Care, der fås i de fire stærke nuancer: pink, blå, orange og lilla er nemme at bruge. Blodtryksmåleren placeres på den ene overarm, hvorefter den strammes lidt til og lukkes med velcro. Herefter pumpes blodtryksmåleren op manuelt med assistance fra en anden. Det kan muligvis gøres selv, men det er lettere at få hjælp til at gøre det. Det giver samtidig et mere præcist resultat.

Blodtryksmålerne fra Color4Care er let anvendelige og nemme at rengøre, materialet taget i betragtning. Blodtryksmåleren er desuden en standard blodtryksmanchet, der er 15 cm bred og 50 cm høj. Har man derfor en meget lille eller stor arm, kan det være nødvendigt at finde en blodtryksmåler med en større eller mindre blodtryksmanchet.